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Les Recettes de Lucien Georgelin

Barre de céréales aux flocons d'avoine

 

Ingrédients

  • 200g de compote de pomme sans sucre ajouté Lucien Georgelin
  • 5 cuillères à soupe de miel Lucien Georgelin
  • 50g de noisettes concassées
  • 250g de flocons d'avoine Lucien Georgelin
  • 20g de myrtilles séchées

Préparation

  • Étape 1 : préchauffez votre four à 190°
  • Étape 2 : dans un saladier, mélangez le miel et la compote, puis ajoutez les noisettes, les myrtilles séchées et les flocons d'avoine
  • Étape 3 : étalez la pâte sur une feuille de papier sulfurisé et enfournez 20 minutes
  • Étape 4 : à la sortie du four, découpez votre préparation en forme rectangulaire pour former vos barres de céréales
  • Étape 5 : laissez refroidir à température ambiante pour que les barres durcissent

Cet encas peut être consommé aussi bien par les petits que par les grands, à l’école, au travail ou pendant une séance de sport.

 
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